Verschätzt

Manchmal hilft es beim Training, wenn man nicht weiß, wo genau die Grenze bei den Gewichten liegt. Heute zB hätte ich sicher nicht so viel geschafft. Allerdings war meine Freude auch viel zu gering, da ich davon ausgegangen war, vorher schon einmal viel mehr geschafft zu haben. War aber nicht so. Nun muss ich mich im Nachhinein über den 75 KG 5-Wiederholungssatz Paused Back Squats freuen. 😉